icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 augusti 2010 22:42

Dagens mat

Frukost: fil med kanel, ett kokt ägg med mayo och två finn crisp med salamimjukost
Lunch: en stekt tjock korv med senap och ketchup (från gatukök)
Mellis: bra nötter
Middag: flygande jakob med gurka och sallad
Kvälls: loka päron/krusbär och 100 g cashewnötter

Nöjd med promenaden innan idag, mamma hade på sin stegräknare och vi kom upp i 10.000 steg, 6,5 km och 500 kalorier, då var vi ute i 1 tim och 50 min. Gick ju inte i ngn fart direkt, med två små vovvar som drog åt alla håll och absolut inte ville gå rakt fram ;)

Nu ska jag snart sova, vovvarna ska bara bli hämtade av våra vänner som tillbringat dagen på Liseberg, lite avis men men, får nog hoppa Liseberg i år :/

Godnatt

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.