Dagens mat
Mellis: fil med linfrön och kanel
Lunch: falukorv och blomkålsgratäng
Middag: fläskfile med grönsaker och cashewnötter
Motion: en timmes promenad i rask takt, 25 situps fram, 15 på vardera sida
Blev inget gym, min kompis messa och sa hon mådde skit och ja jag var inte tillräckligt stark och gick ensam. Skit, måste komma dit snart!!! Men har iaf hjälpt min kompis flytta, och bar tunga grejer + att hon bor/bodde på femte våningen, så måånga trappor ;)
Imorgon blir det långpromenaden igen så länge det inte öser ner, med bästa kompisen, sen börjar jag jobba vid 12. Natti
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.