icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 juli 2010 11:51
2

Ett kilo i veckan

Visst kan man gå ner 1 kg i veckan, men det kanske är en för tuff utmaning, vad tror ni ? Om jag går ner till 95 kg på måndag, och sen ett kilo varje vecka så kan jag vara nere på 82 kg till den 1 november. Vilken dröm, men tror ni det är en för tuff målsättning?

Kommentarer

  • 27 juli 2010 16:38
    Shiizuka
    Vill man det tillräckligt hårt så går det. Lycka till. Själv satsar jag nånstans på 0.5 kg i veckan, men vet av erfarenhet att jag blir besviken varje gång jag gått ner mindre än 1 kg. Jag ska försöka kämpa med mig själv att bli nöjd så fort det står ett minus istället. Ett minus är bättre än plus. JUH!
  • 28 juli 2010 09:10
    EmmaMaria
    ja jag får se, ger ändå mig själv till jul med att gå ner till 82 kg, men man kan ju ändå sträva efter ett kg i veckan.

Logga in för att skriva en kommentar.