icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 oktober 2009 08:42
4

Klarat utmaningen denna månaden NU!

Så idag stod vågen på 89,2. 4 kg ner sedan 1 oktober, klarade utmaningen som en medlem startade här som gick ut på att man skulle gå ner 4 kg i oktober. Jippi! 4 dagar till på mig att kanske gå ner ngt litet till;) Jag kommer att köra 4 kg till ner i november, det är min utmaning till mig själv igen, om jag lyckas kommer jag då att väga 85,2. Hade inte varit helt fel! Matdagen idag: Frukost: Fil med banan + lite ringlad honung 10-tiden Lunch: Fläskfilé med rotfrukter, sås 14-tiden Mellis: ngn frukt 16-tiden Middag: Avocado, skinka, phiadelphiaost 18-tiden Kvällsmål: Te + ev en näve nötter Nu är det dax att hoppa upp på crossen. 40 min framför Greys;) Sen är det snart jobba som gäller!!! Jobbar resten av veckan.....

Kommentarer

  • 28 oktober 2009 08:44
    Grattis!!!
  • 28 oktober 2009 08:44
    Tack;)
  • 29 oktober 2009 07:24
    EmmaMaria vad duktig du är. Fortsätter du så så blir du ännu finare
  • 29 oktober 2009 08:52
    Tack MissMullig! Det är planen;)

Logga in för att skriva en kommentar.