Lunch

Gjorde det lätt för mig till lunchen, stekt ägg och bacon. Träningen gick bra idag, vi gick i 45 min, sprang de 3 sista minuterna. 3.8 km och 387 kalorier, om jag inte minns fel, kändes riktig bra, svetten lacka hehe. Sen körde vi lite magmaskiner och stretch, sen avsluta jag med 20 min på cykel och sen 3 min på trampmaskinen, den är det värsta jag varit med om, man orkar knappt röra på benen, ngn annan som tycker den är jobbig ? Men cykla känns verkligen helt meningslöst, jag förbrände väl en 75 kalorier på den tiden. Så mkt effektivare att gå på bandet!

Nu ska jag fixa middag till jobb, blir samma som lunchen igår, jobb 14 till 21, sen bär det in till Hbg till festivalen ett par timmar. Får se om det blir gåbandet på gymmet imorgon eller om jag går ute. Ha en bra dag!

Man ser knappt äggen, men ja, inte den bästa kameran kanske ;)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.