Vaknar med en tjock hals

Halsen är helt tjock och jag är alldeles hes. Tusan!! Får inte bli sjuk nu. Jobbar tis-torsdag sen bär det av på fredag mot Sthlm. Måste jobba! Får jobba även om jag är dålig men då är jag ju garanterat sämre i helgen. Jaja får se hur jag känner mig efter denna dag. Vågen stod på 86,3 precis. Måste hålla det nu denna träningslösa vecka, mår jag bättre sen imorgon ska jag givetvis träna men vet inte om det är så smart med tanke på förkylningen som jag känner börjar komma. Ngn annan som har svårt att låta bli att träna fast ni inte borde göra det? De där sista 30 min igår borde jag nog låtit bli men kunde inte, jag hade ju lovat Er ;) Nu ska vi iväg och lämna bilen på service, har inte planerat matdagen idag. Hem till mamma medans den servas iaf, där får det bli frukost. Ikväll kanske vi gör lite tacofärs. Ska vila vila vila massa idag!!!

Kommentarer

23 november 2009 18:06

gittan52

Jag har inga som helst problem att avstå träning (promenader i mitt fall) om kroppen säger ifrån. Men det är nog för att jag inte kommit igång med varierad träning än. Var rädd om dig, och alla andra, med tanke på din onda hals!
23 november 2009 18:11

EmmaMaria

Ja måste lyssna mer på min kropp, men det är svårt man vill ju bara ner!
23 november 2009 21:43

Koltrast

Du får försöka tänka att det kan ta längre tid att komma tillbaka till normal träning om du sätter din kropp på för hårda prövningar för tidigt. Men jag vet precis vad du menar, själv klättrar jag på väggarna och blir rädd att jag ska tappa de rutiner jag kämpat mig till när något (som sjukdom) kommer i vägen. Sen ska man ju inte glömma att vila gör gott det med, det är ju då musklerna byggs upp. Se det som att du bygger muskler! Och om inte det hjälper och du är pigg nog - ta en promenad i lämpligt tempo! Krya på dig!
23 november 2009 21:47

EmmaMaria

Tack för rådet koltrast! Promenade ska jag kunna mäkta med denna vecka åtminstone;)

Logga in för att skriva en kommentar.