Igår kväll var jag med om något riktigt läskigt. När jag skulle sova kom dagens otäcka och hotfulla situation på jobbet över mig. Jag skakade, grät och hade ont i magen. Maken tvingade mig att gå upp och se lite på TV. Men först mailade jag min...
Idag har jag tagit det så lugnt det nu går. Maken skjutsade mig till jobbet och jag tog bussen hem. Maten har funkat fint. Allt väl så långt med kosten ...
...men i övrigt en riktig skitdag. Önskar jag kunde bre ut mig i detalj här över eländet men...
Vägdag och plus på vågen - dags att sätta ord på vad som hände.
Jag blev sjuk och hemma från jobbet för en vecka sedan. De tre första dagarna lyckades jag hålla mig till min inslagna kostplan. Åt inte mycket men åt rätt saker när jag åt.
Men så efte...
Fortfarande febrig - sjuk sedan i måndags.
Nu blir det sjuknärvaro på jobbet nästa vecka. Kan inte vara hemma längre - jag får panik...
Idag är det danskurs. Ska i alla fall följa med dit och titta på vad de går igenom för något nytt. vet inte...
Jag brukar vanligen slå in nybakade formbröd i en bakduk och låta det svalna. Men nu var jag så nyfiken på resultatet av mitt bröd med grönbananmjöl att jag skar av några skivor direkt.
Brödet var platt och hårt och verkade - trots mina piffiga bil...
Till dig som inte gillar särskrivningar mer än jag gör; det är tillverkaren som kallar det så...
Hur som helst så är jag väl knappast den enda som är på ständig spaning efter nya hälsosamma produkter. Hittade detta mjöl gjort på malda gröna ba...
Till vänster svarta stl 46 och till höger blå stl 38 - båda är full längd men de svarta ser nästan ut som 3/4 byxor på bild, tycker jag.
Läste i någons inlägg här på MD att hon kommit i sina smaljeans - det är väl ett par veckor sedan.
Själv har...
Började måndagen hur bra som helst... och så strax efter att jag bloggat, kollat mejlen mm så började magen blåsa upp sig, kändes som när man lägger en brustablett i ett glas vatten. och så kom illamåendet. Hann inse att det inte skulle gå a...
Mätdag; Minus 12 cm - i alla fall om man gör som kvällspressen och adderar siffrorna.... Minskat mest runt byst och höft, skapligt runt midjan och lite runt låren. Överarmarna oförändrade - vilket var väntat eftersom de tightade till sig rejält u...
...och så gick veckan och så kom helgen...
Den här veckan har det blivit promenader till och från jobbet de flesta dagar. Sammanlagt kommer jag att landa på 4,5 timmes promenad. Och så har ju danskurserna startat, i onsdags blev det 2 timmar och på...
Det där med att gå ner i vikt är ju inte så himla svårt egentligen! Jag menar vi är ju många som lyckats gå ner i vikt... ofta samma person som gått ner i vikt flera gånger. Ja, och så upp du däremellan, oftast mer än vi gick ner.
Svårast är att stå...
Höll på att försova mig i går morse. Vaknade en kvart sent för att klockan var felinställd. Inget fara på taket men morgonen blev en aning sned och jag hann inte blogga. Kom i tid till jobbet i alla fall.
Här om helgen satt vi och pratade med min pappa...
Jag är nöjd med dagens vägning, jag är nöjd, jag är nöjd.... Att det ska vara så svårt att övertyga sig själv ibland. Hjärnan är nöjd men ändå....
Jag har mens och det är den veckan jag fasar mest för att väga mig. I perioder har jag tom hoppat över...
Det har blivit ett allvarligt fel i min sins vårdkontakter. Han har precis blivit myndig och skulle remitteras till en mottagning för vuxna. Det har han i och för sig blivit - men till helt fel ställe!!!
Idag får jag sitta och ringa runt. Till barnmott...
24 little hours.....
(Här borde man väl klistrat in en länk - men Youtuba gärna Dinah Washington.)
Satt igår och läste lite på andras bloggar och skrollade igenom min egen. Livet går verkligen upp och ner och mitt mående följer min mages.
På topp...
Två roliga/knäppa saker hände igår. Först tyckte jag att jag var så himla smart som tog den halva burken creme fraiche i kylen och blandade med ett par matskedar grädde, blåbär och vanilj och så lite kokoschips ovanpå till frukost. Smaskens! och...
Nu känns det som om det rullar på. Jag har hittat balansen i hur mycket jag behöver äta för att hålla mig mätt och vilket mellis som blir lagom att ta med. Säkert blir det bakslag, men just nu surfar jag på vågen.
Dessutom har jag ett fysiskt bevis på...
Måste skutta iväg till jobbeet - morgonens mailkonversationen tog längre tid än vanligt. Får skriva mer i kväll. MEN;
Jag hade gått ner 2,2 kg denna vecka!!!!!!!
Känns super.
En ny vecka - här är jag!
Igår funkade det mesta. benen går av sig själv till och från jobbet - inga tankar på att ta bussen... På jobbet blev det te istället för kaffe och magen höll sig lugn. Det får bli te idag med och sedan får jag se hur jag gör nästa vecka - jag...
Konstig morgon. Vaknade halv fem och konstaterade att jag kunde somna om och sova en timme till. Vaknade igen och tyckte att det var något som kändes fel. Strömavbrott i halva huset... Ingen ström til sovrummets väckarklocka eller i badrummet och uteb...