80 squats och 80 chin-ups samt yoga före frukost idag.
Vaknade i natt med ont i armarna. Tror dock inte att det beror på min utmaning utan snarare på att jag använde större delen av min arbetstid igår till att dra en vagn lastad med väskor och j...
Tredje dagen av utmaningen avklarad - och därmed 10%. 70 squats och 70 chin-ups idag. Ganska skönt att tänka på att jag redan på fredag gjort 20%. Borde nog göra fler korta utmaningar till mig själv.
Har börjat läsa boken "Köp inte den här boken"...
I morse var det upp och hoppa och göra 60 squats och 60 chin-ups (som jag nu lärt mig att det heter).
Cyklade hem tidigt från jobbet för att ta sonen till sjukhuset och göra EEG. Lite piggare blev han när det väl var över och vi promenerade till...
Sonen är sämre igen och vi får inte höja hans medicindos (fast läkaren och jag är överens om att det är lösningen) förrens han genomgått ett EEG i morgon eftermiddag. EEGet kommer med största sannolikhet inte visa någonting alls.
Under tiden sover son...
Jag känner mig jättetrött just nu. Jag släpar mig till jobbet och när jag kommer hem sover jag ett par timmar. äter middag och somnar tidigt.
Kosten går på ren vana - med ett par dumma missar - och motionerar gör jag men inte i någon större omfat...
Valborg blev en trevlig kväll med grillat och småkusinerna på besök.Somnade tidigt och sov länge. Sedan gick hela fredagen i ett väldigt segt tempo där jag vilade, somnade i soffan, sov på TV och läste tidningar. Inte mycket gjort alls.
Och tydligen v...
Lagom till jag trodde att det skulle bli lugna gatan och raksträcka i i mål fram till semestern så förändrades allt. Två nya stora arbetsuppgifter dök upp och det blev minst sagt stressigt.
När jag cyklade hem igår hade jag huvudvärk och kände mig...
Kollegor som var sjuka, lediga och på vift - tog lite komptid och gick hem och satte mig i solen med en tidning. Ny energi. Betalade en faktura, sa upp den där prenumerationen som jag tänkt på länge och bokade om mammografin till en passande tid.
Och...
Avslutade morgonens träning med att ligga på golvet med fötterna i en fåtölj och avlasta ryggen. Fick fint sällskap av katten Alice som helt sonika klättrade upp på magen och började tramp-massage. Härlig start på dagen!
FIck klart en av vårens stör...
Ett sätt att se på hur man utvecklas är att se på språket och hur man använder det, vilka ord man väljer och i vilket sammanhang.
Hemma har jag märkt en förändring; Förr sa vi ofta att vi skulle "dricka te" och menade då te med smörgåsar på k...
I fredags meddelade de på nyheterna att sommaren (i alla fall den meterologiska) kommit till tre små delar av landet - varav en min! Härligt! Men ack så tidigt.
Det känns som om nya blommor slår ut varje dag och jag hinner nästan inte med att njuta...
Nu går jag till jobbet med feber.... Jättedumt, men jag har arbesuppgifter som måste göras precis idag - och på måndag. Få se hur jag mår i kväll. Blir jag sämre får jag väl stanna hemma i morgon.
Ibland önskar jag mig ett jobb där man kunde jobba h...
Nu är familjen sjuk med hög feber...
Själv känner jag mig inte frisk men ändå inte direkt sjuk. Jag hoppas på att kunna vila mig i form på kvällarna och ändå orka jobba veckan ut. Nu gäller det att vara snäll mot sig själv och sänka krave...
Jag blir så hungrig på helgerna nu. Sugen på allt onyttigt och nyttigt. Funderar på vad det beror på.
Vardagarna går sin gilla gång och jag vet hur mycket och ofta jag ska äta för att hålla mig mätt. Trots stressigt på jobbet känner jag inget...
Efter åtta intensiva veckor med styrketräning har jag sedan en månad tillbaka allt mer fasat ut den träningen till förmån för trädgårdsarbete. Och det är inget litet lätt krattande i rabatterna...
På fredagkvällen gick vi ut och satte i gång att gr...
Jag har länge tänkt ta bort både mitt facebook- och twitterkonto. Det är inte så att jag är negativ till sociala medier, då hade jag väl knappast bloggat var och varannan dag. Men det känns som om jag inte hnner med.
Ganska ofta får jag mail om att f...
Är det så att vi har en katt med vääääldigt lång hals, svart kropp och grått huvud?
Eller har Siri krupit in och somnat under sonens arm medans Asta kurat ihop sig i famnen?!
Jobbat klart - tidig fredag. Fikat med maken och har en oläst tidning och en filt i soffan.
Och nu tittar solen fram också.
Kan helgen bli annat än bra?!
Igår gick jag till jobbet med allergimedicinen i väskan istället för i kroppen. Här hos oss har Al och Hassel blommat över och enligt pollenrapporten kommer björken att sätta fart i helgen. Jag tillhör en av de lyckliga allergiker som väntar på...
Jag är så trött så trött - somande i soffan en stund i går eftermiddag efter jobbet igen. Maken ringde och väckte mig - han fick inget trevligt svar... mer som någon sorts demon...
...fast jag ringde upp efter at jag duschat och ätit och bad om ursä...