Ja, vet att det är hur lätt som helst att falla ur spår 😩 men man måste själv vilja kämpa och har man inte den motivationen så går det åt pipsvängen!! Var tog viljan och kaxigheten vägen... Den blev nog kvar i London! Hade en super tre...
Tjingeling och tjolahopp 😊 gårdagens faste dag gick ju hur bra som helst! Då är det väl bara att köra på... En dag i taget dock, men kände ingen hunger alls, och lättare än vad jag trodde. Tror att man måste vara sysselsatt under dessa dagar...
Jaja, jag vet att säkert de flesta provat på 5:2 ( men inte jag förren nu ) har hört hur alla går och suckar efter mat och pratar mat! Och det är väl så, när man inte får stoppa det där lilla extra i munnen sååå blir det jävligt jobbigt 😕
Har faktiskt...
Japp, visste e det så.... Asa länge sen jag var inne här och tjötade :))
Dags att ta tag i livet igen, man blir som man lever eller vad säger man!! Köpte mej ett par jättesnygga skidbrallor på rean i vintras... Och nu ska det pressas fram till Jul...
Gött med Lill Lördag, wook med biff, grönsaker och nudlar samt kokosmjölk... hela la familia åt!! Och visst rör man sii pö jöbbet ;))) fick ihop 10586 steg... Och det blir väl ena 6 km totalt , kanske lite i underkant... Men ingen träning idag.....
Skoj det är... Har fått med mej en kompis till för att träna... Sååå roligt, hoppas hon oxå kommer att känna att detta är en perfekt genomkörare för kroppen!! Som jag nämnt tidigare, har blivit lite galen i träningen... Vaknar pigg mitt i nat...
Ja, känns som vi har blivit lite som ett Team jag och min Gubbe :) .. Vi tränar ihop, vi lagar nu maten ihop... Och det var lääääänge sen jag fick hjälp i köket på detta vis ... Så skoj, nu när vi kör matkasse så ingår det recept som hela fa...
Man önskar ju att det var så, att man får sovmorgon på en lördag... Men när minsta sonens klocka ringer 07:00 och själv inte är hemma!! Blir sååååå trött, väl uppe och stänger av den... Vem kan då sova vidare?? Nix pix inte jag inte :( så...
Japp... Nopp... No. After Work på jobbet idag... Valde träning istället... Lite go mat & dryck... Som belöning och mys 😊 men har även lovat bästa grannen ... Träning 09:45 imorgonbitti !! Tjohoooo.... Nu kör vi.... Tjingeling
Så trött, vet inte vad det beror på... Borde vara pigg nu när man kommit igång med träningen... Kan ju bero på att det varit en sket dag på jobbet... Haft sjukt mycke order som skulle iväg... Tror säkert att jag har gått 10-12 000 steg idag och...
Ujuj vilken dag... Träning kl 09:00 ca 50 minuter... Hem, dusch & frulle... Vidare, lämna sonen till samling för match... In till Slotts skogen och Lunch med 3 av 4 systrar... Och systerdotter & lillskruttan... På ca 5 månader 💕. Vidare upp till...
Japp, har ändrat mej... Blir väg dag på Lördagar istället... Varför?? Jo, man slarvar Inte på en Fredag mina Vänner... Så sant som det är skrivet här :))) så glad att ja tog beslutet i morse!! 0,6 kg ner och 2 cm i midja och höft... Så där j...
Surt... skit och pannkaka, jä... ligt Surt!!! Skulle ha fått Lunch Massage idag i 60 minuter bokat sedan en månad sen.. och nu E hon la Sjuk! Min kropp skriker av hjälp, behövde verkligen denna timme... men men, får la åka hem och bara Dööööö.....
Visst, nu har man varit duktig i två dagar... Men kände i morse att det inte var någon väg & mät dag.. Hoppad det :(( vet ju hur jag har fuskat en del sen i Söndags, tänkte att det får väl visa sig nästa vecka... NU ska jag vara duktig och bättr...
Ja just det... Ni läste Rätt!! Efter att Inte tränat i Söndags så har det blivit jätte galet med mat och Godis samt utevarande träning!! Efter att jag masserat, så måste jag ha sträckt mej på något sätt i nacken och neråt mot ena skuldran, ha...
Ja, idag var det verkligen vår... Synd bara att det blåste så kallt ute. Men jag skulle ha tagit mej till träningen.... Nu när jag tänker efter att det blev lite fusk även idag :(( men jag fick masserat min vännina ( min egen bästa frisör ) , hen...
Här ska fan inte deppas ihop för något litet jävla hekto!! Körde nog skiten ur mej idag på träningen ;)) men såååå skönt efteråt... Ska bara ha torsdagar att väg och mäta, ingen annan Dag! Det blir lite fel känns det som, och när jag kolla...
Japp, där gick det åt skogen... Men visst var det så, att inget var förbjudet ??? Har ju provat på City Gross matkasse .. Har funkat jättebra hela veckan men i kväll blev det lite fusk, Indonesisk rispyttipanna... Gjorde en variant med lite mer vitk...
Men vad är det som händer???? Förra veckan var ju As grym, det sa bara poff och ena halvkilot efter det andra bara rasade... Men denna vecka... Ett fjuttigt hekto :((( inte ens värt att skriva in... Får nog ta en vända till på vågen i morgon... Det...
Äntligen är det snart dax att stupa i säng, känner mej mör i hela kroppen men på ett bra sätt ;)) satt för en stund sedan och gjorde första inbetalningen till Sälen 2015... Helt galet, Jag Vet!! Men det är mitt mål som sagt att inte vara den fe...