icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
29 januari 2011 21:26
4

Lyx + Dagsintag.

[KURSIV][FET]Jag lyxar till det ikväll:) [/FET]Har ätit bra idag och ligger på knappt 1100 kcal! Det är grymt jobbigt, för när man går på Dukan så blir man så himla mätt och nöjer sig med så lite! [FET]Kvällens lyx:[/FET] [PUNKT] Ett glas pepsi max (smakar dock för sött) [PUNKT] Min "nyttiga" chokladboll utan socker eller smör [FET]Dagsintag:[/FET] [FET]Protein:[/FET] 159 gram [FET]Kolhydrater:[/FET] 35 gram [FET]Fett:[/FET] 32 gram [FET]Kcal:[/FET] 1075[/KURSIV]

Kommentarer

  • 29 januari 2011 22:19
    kikie
    Men vad bra :). Dukan verkar verkligen vara din grej! *hejjar på* Ha en mysig kväll :)
  • 29 januari 2011 22:30
    OneGrrl
    Tack:) hoppas du haft/har en fin lördagkväll :) Kram
  • 30 januari 2011 09:14
    bmi20
    usch för pepsi max. Prova coca cola zero :D Lycka till med din diet, hoppas nog på den sen när jag ammat färdigt :D
  • 30 januari 2011 20:50
    Michiko
    Chokladbollar utan smör eller socker, de vill jag nog ha receptet på! ;) Är de goda då? :)

Logga in för att skriva en kommentar.