Dra åt skogen vad jag är trött nu :-P Kör som jag nämnt träning mellan 5:40-6:30 tre morgnar i veckan. Igår köpte jag en ny cykel som är grym! Så jag var ju tvungen bara att cykla till jobbet/gymet idag. Det var ju kanon lite extra uppvämning me...
Lugnt på jobbet idag. Tog en långromenad på lunchen i vårkylan, skönt. Sitter oxå och försöker skriva i veckans mat i förväg så jag bara kan kolla vad jag ska/får äta och inser att jag nog legat för högt i kaloriintag och därför troligen i...
Imorgon är det mät och väg dag. Ska använda nya vågen så det kommer att bli plusresultat vad det gäller vikten men förhoppningsvis minus på måttbandet. Jag har skött mig bra sen förra fredagen och bara övertrasserat en dag, i lördags, så hur...
Började bli förkyld igår. Tog cykeln till jobbet istället för att gå, blev bara 98 träningskalorier istället för 270. Hade planerat träna med 30 min löpning och 20 min styrka, inställt pga förkylning, blev 150 kcal för mycket igår. Fortfa...
..vaknade halv tre inatt, skithungrig!! Snusade inget på hela dagen, åt bra, drack för mycket kaffe i och för sig men skötte mig bra ändå tycker jag. Då slår det till, när man SOVER, vad fan det är ju inte schysst :( vem har motivation, insi...