Hej, har inte skrivit i bloggen sedan september då jag nådde mitt delmål 73 kg. Hur har det gått, då? Jo, ganska bra. När jag nått mitt delmål så fokuserade jag på att hålla den vikten resten av året. Över jul var min sambo och jag i Peru. V...
Så har jag nått mitt delmål 73 kg från 78 kg, det tog ganska exakt 3 mån. Ett ganska lagom tempo för mig, det var lite långsammare nu de senaste veckorna när jobbet drog igång igen, och jag har inte hunnit blogga. Har inte heller skrivit i matdagb...
Vägning idag, -1 kg, trots att jag tycker att jag har ätit och druckit ganska mycket. Har nu registrerat mat i ca 5 veckor och gått ner 3,5 kg, jag är väldigt nöjd. Att registrera ger verkligen diciplin. Jag prövade mitt målplagg idag, det är en f...
Så är vi hemma efter 9 dagar, sov som en stock i min egen säng. Det är alltid trevligt att resa bort, men numera uppskattar jag lika mycket att komma hem också. +0,1 kg blev det på de här dagarna, det får vara godkänt. Tror att det är de 2 sista...
Vi lyckades åstadkomma lite nyttiga snacks till fördrinken igår (förhoppnings är bild med). Dippen är kvarg med lite hackad lök, vitlök och en kryddblandning med bla wasabi och sesamfrön. Resten av kvällen var inte riktigt lika strikt, det blev s...
Efter några slöa semesterdagar gick vi upp hyfsat tidigt igår och packade för semesterveckan hos svärföräldrarna. Vägde mig 2 dagar tidigare (normalt på fredagar) och har trots generöst semesterätande med mycket vindrickande lyckats krypa ner y...
Bästa licensfria jakten för en stadsbo är svampjakten. Börjar nu med gula kantareller, fortsätter med soppar och slutar långt in på hösten med trattkantarellerna. Det här är andra helgen vi plockat gula kantareller, mums. För att undvika toast...
Började fylla i matdagboken för 2 veckor sedan, och det har gett bättre effekt än jag trodde, -2 kg. Uppenbarligen är det lättare att hålla sig på banan om man registrerar precis allt man äter, så då tänkte jag att det kanske också blir en ex...