Dagen DAX

Så kom då dagen DAX. Sammanfattningsvis har det gått rätt bra med matdagbok och motion. Tänkte ju testa ISO men får nog köpa boken. Hittills har jag provat GI, LCHF, Viktväktarna. Några varianter har varit mer framgångsrika än andra. Eller min motivation har varit bättre. Vissa dieter har varit för krångliga att följa helt enkelt. Andra har inte passat mig eftersom ett ständigt fettunderskott och kolhydratöverskott inte alls passade mig. Ständigt sugen och superirriterad. JAg tog med mig min mobil på stavgångsrundan. Invigning av ett program som heter "Tracker". Jag blev förtjust... 5,3km/timmen och exakt antal kilometer och tid på hundradels sekunden. Det kan jag ju vara utan men lite roligt är det. Så ritade den upp en karta dvs den rutt jag gått. Dessutom klarade den att streama ner min ljudbok samtidigt. Är på slutet av Mankells "Djup". Den är fascinerande. I morogn får jag åka in till affären och köpa upp mig på mager ost, keso, frysta bär och lite annat som kan vara bra att ha. Kanske cirkelträning i badhuset. Det finns nya maskiner där som heter "Easy Line". De är fiffiga och ställer automatiskt in motstånd efter hur mycket man tar i. Då går det inte åt en massa tid. Åh, jag längtar efter mitt delmål. -4 kg till jul.

Kommentarer

1 november 2009 23:09

MissMullig

Tracker lät intressant. Hur skaffr man det??
2 november 2009 09:03

Vipan

Tracker finns på min Sony Ericson W 995. En satellit fångar in mig och spanar in mina steg :-). Men jag tror att det finns flera olika sådana program som man kan ladda ner. Erkänner att jag är lite teknikfreak.

Logga in för att skriva en kommentar.