icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten
23 december 2009 11:17

Det går som det går.

Nu ska straxt skinkan in i ugnen. Jag tar en kopp kaffe tillsammans med dotterns medhavda knäck, ischoklad och chokladdoppade salta jordnötter. Matdagboken ligger nere nu. - 1 hg sedan igår. Jobbar idag fram till kl. 24.00 därefter beredskap i hemmet till 16.00 på julafton. Det känns rätt lugnt trots alla katastrofer som inträffat på orten där jag arbetar. I natt var det vidrigt väglag. Klarade mig hem trots allt snöande, ishalka och vansinneskörande andra bilister. Det är vackert som en dröm ute. Rena rama Disneyjulen. Dags att slå in julklapparna.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.