icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten
28 december 2009 10:13
1

Gäller att ligga i!

Klev upp på vågen, inte kul. Har ungefär 1 kg att krympa för att vara i fas med utmaningen till 4 januari. Ingen omöjlighet faktiskt. Jag ökar på motionen och är ordentlig med maten. Japp!

Kommentarer

  • 28 december 2009 18:15
    krisp
    Hej. Absolut inte omöjligt att klara utmaningen. Kämpa på. Ha det bra.

Logga in för att skriva en kommentar.