Vipans blogg

71935

Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten

10 november 2009 13:12

Ingen motion idag

Får skippa motionen tyvärr. Jobb och bilservice har tagit tiden i från mig. Jag håller kalorimålet noga idag. Det sket sig med ätandet igår och det straffade sig med 2 hg upp. Nåja, nya tag i dag. Planerar in att motionera ordentligt resten av veckan. Lycka till alla därute.

Kommentarer

10 november 2009 16:14

gittan52

Min tänkta promeand igår eftermiddag/kväll sov jag bort. Men idag har jag gett mig 17 på att den ska bli av.
10 november 2009 17:18

Vipan

Kollar in din blogg.

Logga in för att skriva en kommentar.