icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten
20 december 2009 16:31
1

Inte varit här på flera dagar

Som agt det var det därmed motivationen. Jag har varit på julluncher, ätit för mycket oach inte motionerat. Nu sitter jag här med dåligt samvete för att jag skulle ha jobbat i kväll. Jag vill inte åka med bilen i detta ruskväder. Det har snöat helt galet hela dagen och vägarna är oplogade. Det lär inte bli bättre i natt när jag ska hem. Klarade mig helskinnad natten till idag både till jobbet och hem. Men det är inte kul att köra när snön vräker ner. Nu har jag i alla fall lovat mig själv ta mig i kragen. Med matdagboken alltså. Jag hann stava ut innan det började snöa. Nu ska jag i alla fall prata med jobbet. Adventsljuset brinner så vackert.

Kommentarer

  • 20 december 2009 19:08
    gittan52
    Här, lite norr om stan, har det också snöat, men jag tror ni har det värre i dina trakter. Hoppas det finns någon närmare ditt jobb som kan rycka in i ditt ställe.

Logga in för att skriva en kommentar.