Katastrofdag

på sät och vis. Tack vare dagens 2 motionspass klarade jag kalorimålet. Detta trots att lunchen bestod av nödmat dvs en macka med skinka. Vitt bröd superonyttigt. Därefter en tårtbit och bulle. Nu är min mage helt i uppror- klara inte av grädde och socker dvs kolisar i denna mängd. Nu sitter jag här och spär på med rostad majs, Ganska gott men inte ok för magen. Massa kolhydrater igen. Det är dessutom svårtuggat och min tandläkare skulle gråta om hon såg vad jag utsätter dem för. Jag har inga hål längre utan det händer i stället att tänderna spricker. Offer fär amalgamfyllningarna ni vet. Uppborrade tänder. Motiponen idag var stavpromenad på morgonkvisten och därefter gymmastikmaskinerna framåt kvällen. Helgen hos svärmor. Får hålla i mitt intag men kommer att simma på söndag. Hon bor i samma hus som simhallen och det är verkligen praktiskt, Nästa vecka ska jag verkligen motionera ordentligt. Väg o mät i morgon så jag återkommer innan avfärd.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.