icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten
7 december 2009 08:33
1

Klagar inte dvs HURRA

I går hade jag en isodietsdag i alla fall frukost och lunch. Hoppade ner till nästa kilo äntligen. så nu har jag tappat 2,3 kg sedan 1 november. Det är helt ok och jag fortsätter på den inslagna vägen. 1,7 kilo kvar till jul. Hoppas nu bara att viktminskningen inte bara är vatten. Nu ska jag organisera min dag i Stockholm, i morgon är det jobb igen.

Kommentarer

  • 7 december 2009 11:27
    gittan52
    Strålande!

Logga in för att skriva en kommentar.