Vipans blogg

71938

Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten

14 november 2009 09:33

Morgonvägning

Sådärja. Veckans facit bled ingen förändring på kilon och höftmått. Midjan krympt 2 cm trots illa skött kost och träningsprogram. Nöjd måste jag säga. Nu blir det ingen matdagbok förrän på måndag. Trevlig helg till er alla.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.