icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten
4 november 2009 15:46
2

Nu blev jag sur

Har försökt lägga in egna livsmedel sedan igår. Det funkar inte. Har bytt mellan mina tre möjliga webläsare och det gjorde ingen skillnad. Tappade kontrollen av detta. Tryckte i mig ett antal valnötter.. snacka om tröstätning. Fundrade på att skita i dagens styrketräning. VAD ÄR DET FÖR FEL PÅ SIDAN????? Gör något!!!!! Om det inte funkar blir jag tokig eftersom jag just nu är i behov av att lägga in färdiga rätter.Hinner inte laga mat och har hitills tuffat på neråt i vikt.

Kommentarer

  • 4 november 2009 18:10
    gittan52
    Gick det bättre efter valnötterna? ;) Fungerar det inte så skicka ett meddelande till Johan. Det kanske faktiskt är någon som faktiskt är fel och som han kan rätta till och då slipper du ju straffa Matdagboken med att skita i styrketräningen. Kom igen nu!
  • 4 november 2009 20:30
    Jag ska göra det...och jag tog mig samman och styrketränade.

Logga in för att skriva en kommentar.