Vipans blogg

72046

Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten

6 december 2009 10:52

natten på jobhelgen

Mathållningen blir lite knepig när det är jobhelg.Oregelbundna tider och knasig mat. Skräpmat. Men vikten har inte låtit sig rubbas mer än ett hg upp trots motionsbrist. Jag är nöjd. Nu ska jag vila lite för det har blivit jättelånga arbetspass. Har beredskap till kl 16.00 idag. I morgon ska jag till (Stockholm), stan och träffa en väninna. Hon är en person som går otroligt snabbt så det kommer att bli motionsdag. Kan skippa stavarna och ha med stegräknaren. Nu ska jag äta en sen frukost och krypa ner en stund.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.