icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten
23 februari 2010 08:54

Skidåkning har varit riktigt bra!


Resultatet av dagen vägning och mätning blev inte så pjåkigt. - 4 hg, midja - 1 cm,        höft +1 cm. Muskler därbak?
Så nu fick jag blodad tand och ger mig väl ut i snöyran i dag också.
För tillfället makelös och ska försöka få igång snöslungan vad det lider. Om jag inte orkar så får jag väl aktivera vuxne sonen som inte bor så långt härifrån. Med orkar menar jag att jag rent fysiskt inte har kraft att dra tillräckligt hårt i startsnöret. Men det finns visst en elstart som jag kan försöka mig på.
Idag ska jag inte jobba och inte i morgon heller. Kost, motion, hemmafix och sockstickning. I kväll tjejmiddag hos grannen.
Tog upp kattlådan från källaren i går. Den är populär! Vem vill gå på utedass i detta väder?


Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.