icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten
10 februari 2010 19:18

Skidor igen.

Jag har blivit biten av skidåkning. Jag vinglar och tappar balansen men skam den som ger sig. I dag begav jag och väninnan ut på en två timmar lång skidtur. Vi hade tänkt åka över isen men det var vatten under snön så det blev inget av med det. Hade lyckats valla fel på något sätt så glidet var sämre idag. Ganska bra eftersom det gick som blixten igår. Träningsvärken i morse var helt överkomlig. Tror att det blir värre i morgon. Känner redan av den. I morgon blir det ingen träning, jobb hela dagen och dessutom är det nog bra att vila lite. På fredag räknar jag med att hinna åka lite före jobbet. Det är verkligen en allsidig motion. Är nästa steg för mig rullskidor??? Till våren alltså. Hur bromsar man sådana??? Vanliga skidor kan man ju alltid får stopp på genom att slänga sig omkull. Vi åkte faktiskt fram och spanade på Carl Philips fina hus. Det fattas gardiner i fönstren kan jag rapportera. Nu är det kväll och jag ska titta på "Landet brunsås". Försökte förresten köpa strumpstickor idag. Gisssa hur bra det gick. Inte alls. Så här blir det när de stora elefanterna ICA/Hemköp börjar med ett litet men komkurrerande utbud av sybehör. Då slår sybehörsaffären igen och elefanterna drar ner på sitt utbud. Hoppas att jag hittar stickor i morgon i Södertälje. Gav bort alla jag hade till dottern men hon bor i Linköping och det är en bit dit. Jag är jättesugen på att sticka nu.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.