Vipans blogg

71989

Tänkte mig Beach 2010 istället för Bitch 2010. Varje år satsar jag på sommarform och varje år blir den inte av.

Sedan omstarten har jag återvänt till LCHF. Blev inspirerad av TV programmet "Efter 10". Motionen dvs promenader och skidåkning får vänta eftersom jag har en fot som är besvärlig. Inflammation i en sena under hålfoten. Styrka och simning är på gång.

Invägning 23/2 63,1 kg.

Målvikt nummer 1 är 60 kg.
Slutmål är 55 kg.

Vägning varje tisdag:
100203 minus 8 hg. Nöjd
100316 plus 3 hg. Nja ingen motion pga ont i ena foten

4 december 2009 05:57

Väg- och mätmorgon

Jag har krympt lite till. Vågen var på plus jämfört med i går morse men det tar jag med jämnmod. Det straffar sig att var odisciplinerad men det är ju tillåtet någon gång ibland. Nu har jag 1 cm mindre midja och färre kalorier att äta. Några hekto ner så det är bara att köra på.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.