icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726264
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.

Visar poster från January 2011

14 januari 2011 14:04
3

Lågkolhydratkost: enda samtalsämnet på jobbet?!

Nu sedan i tisdags när jag började jobba efter julledigheten, har det i princip bara pratats om lågkolhydratkost på jobbet. OCH DET ÄR INTE JAG SOM BÖRJAT ;-), men jag får så himla mycket frågor ("VAD har du gjort för att minska så mycket??") fr...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 08:10
3

Oopsies med gräddost och té

Har lugnat ner mig lite efter morgon-kampen mot DVD-spelaren, antagligen väldigt obalanserat att hetsa upp sig så över kass elektronik ;-). Men det sägs ju att den farligaste stressen är sådan som inte går att påverka, dit måste DVD-spelare räkna...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 06:39
1

Morgonstress: usla billighets-DVD-spelare!!

Lilleman kom upp med mig strax efter fem i morse, så jag tänkte i vanlig ordning parkera honom med en skål äppelklyftor framför en film medan jag gjorde mi i ordning. Men nya (2 veckor gamla) DVD-spelaren á 199 kr från mellandagsrean hackade, fastna...

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 19:59
1

Ugnsstekta kycklingklubbor med grillade grönsaker

Underbart gott! Maken lagade, så när jag klev in genom dörren möttes jag av fantastiska dofter och dukat bord. Det är grejer det! Och nu har jag redan knatat min timme på löpbandet: det var tydligen viktigt att göra det tidigt för att inte störa...

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 12:19

Matlåda med härliga rester

Det var strimlad skinka i kantarell- och gräddsås, en köttbit, broccoli, kronärtskocka, gorgonzola, smör och crème fraiche i min låda idag, inte illa alls! Tyvärr blev det inga rester från gårdagens köttfärsfyllda paprikor: jag är beroende av...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 19:15
10

Köttfärsfyllda paprikor

Knattarna fick pasta till och skippade själva paprikorna ;-), men annars var det en bra måltid för oss alla! Extra smör, vispgrädde och crème fraiche i köttfärssåsen, samt en buljongtärning och lite lök och kryddor. Massor av philadelphiaost ova...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 13:05
1

Hickoryrökta revben med aioli

Lunchen var väldigt väldigt god (älskar ribs, när de är bra!), men tyvärr var portionen väldigt liten. Tanken var väl att man skulle äta sig mätt på all potatis & sallad, inte på de 4-5 små kamben som själva ribsen utgjorde. Det kostade dessu...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 10:32
3

Börjat ladda mentalt inför jobblunch på stan...

Usch vad jag tycker det är svårt att hitta något ätbart på lunchrestauranger!! Det är ju bara skräääp överallt, inget vettigt någonstans, om man inte bli ruinerad på kuppen. Vet inte ens vad jag ska föreslå för ställe idag, måste komma på...

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 21:11
3

Redan värsta vardagsstressen?!

Nu känns det att man är inne i vardagslunken igen, efter första arbetsdagen: hem från jobbet halv sex, lagade mat medan jag packade gympapåsar, fixade posten, sprang med tvätt och dukade. Middag halv sju: Skinkgrytan från Linas Matkasse, mycket gott...

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 11:48

Lunchdags

... med matlåda innehållande oxfilé, gorgonzola och kronärtskocka, inte illa för att vara första arbetsdagen :-D!

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 06:38
4

Tillbaka på jobbet!

Ganska ensam än så länge, men det ändrar sig nog snart. Knattarna börjar dagsi & skola idag, men det tar maken hand om. Jag har varit ledig i över tre veckor nu, så lite ringrostigt känns det allt! Börjar med en kopp té och ett par oopsies med vi...

Läs mer Kommentera
10 januari 2011 18:21
3

Fett: 124 g Protein: 61 g Kolhydrater: 3 g 1352 kcal

Blir alltid bra matdagar när jag äter fisk till minst en måltid! Bra förhållande mellan protein och fett och inga kolisar. Ikväll kommer Linas Matkasse till oss för första gången så här efter juluppehållet: Vi har förvisso varit bortresta e...

Läs mer Kommentera
10 januari 2011 18:14
1

Laxmiddag och löpbands-promenad avklarat!

Nu ska knattarna badas inför dagis- och skolstart i morgon (tur att badkaret står i ett våtrum ;-)), extrakläder och prylar plockas fram, alla vardagsbestyr snart igång igen... Det var de tre veckornas ledighet det! Den rökta laxen var förresten...

Läs mer Kommentera