Så här länge brukar jag inte vara uppe, det är säkert för mina `extra` oväntade sovtimmar i morse... ;-) Det som är mycket märkligt är att ingen av katterna är här tillsammans med oss framför TV:n på kvällen, det är de ALLTID annars. Men de...
Körde stora måttbandskollen idag efter morgonvägningen och jag håller mina mått exakt på centimetern, skönt! Skulle dock vara intressant att se om träning ger någon effekt på exempelvis armar & lår (upp eller ner?), men än så länge har det in...
Det blev fem veckors uppehåll, utan minsta träning alls: först en seeeg jobbig luftrörsinfektion och sedan solsemester utomlands. Men i morse vaknade jag och kände mig för en gångs skull pigg & alert, så jag gav mig ut och sprang! MEN tro`t elle...
Vi fick bara några minuter över att slänga oss iväg på lunch idag. Det blev stället som iaf brukar ha en ätbar ceasarsallad, men tro`t eller ej att kycklingen hade tagit slut!! Jag fick därför grönsallad (som jag inte äter) med dressing och en m...
Gick tills det stannade av sig själv även ikväll, men dock utan någon annan träning först idag ;-). Kul att kunna kolla på TV samtidigt, hade nästan hunnit glömma bort det under allt wiiande den senaste tiden!
"Sovmorgon" till klockan 07, när lilleman ledsnat på att vara uppe ensam och ville ha sällskap ;-). (Storebror sov en hel timme till, rekord?!) Åt frulle och läste söndags-DN (lokalblaskan kommer av någon obegriplig anledning inte på söndagar, end...
Jag VAR faktiskt på kontoret hela dagen, men hann aldrig sätta mig ner på kontorsstolen: STOD upp medan jag knappade frenetiskt på tangentbordet... Bokade och bokade om möten, sprang mellan möten, knappade på telefonen däremellan och svalde matlåd...
Dugg- och spöregn om vartannat under promenad med kompis idag på eftermiddagen. Sedan blev det tacos till middag (jag åt ett slags köttfärssoppa med grädde istället ;-)) och nu står en köttfärsgratäng med broccoli & brysselkål under ett crème...
Dagens aktiviteter skulle platsa bra i mina memoarer volym 7 och då har jag inte lagt till träningen som jag hoppas hinna med före sänggående... Men det var relationsövningar med maken i arla morgonstund, lämningsövningar på skola & dagis, TOKHEKT...
Lagat, ätit och plockat undan middagen och plockar nu tvätt & disk & betalar räkningar medan knattarna tittar på Piff & Puff för en gångs skull (alternativ till Cartoon Network ;-)). Pysslingen har varit till Storhult med Fritids och kollat på den d...
Körde en omgång zumba class (45 min) innan det var dags att natta knattarna ikväll: nu känner jag igen alla låtar och stegkombinationer (!), finns det inte fler månntro?! Har ju bara haft detta wii-spel i en vecka ännu, jag borde väl rimligtvis int...
Det är något särskilt med doften av regn på våren, är det dammet på asfalten som doftar månntro?! Sex grader och blött och vattenpussar överallt: måste ha kommit en del inatt. Igår kväll gjorde jag klart första treveckors kick-start-progra...
Håller mitt EA Sports Active 2 - program helt hittills, nu är nästan halva första avklarat! Blir spännande att se vad som rekommenderas därnäst. Inte speciellt jobbigt faktiskt, borde antagligen öka intensiteten (men det är bekvämt och skönt att...
Kändes kallt i morse igen: är ju van vid några plusgrader nu om dagarna i alla fall ;-). Tur att det finns värmefläkt och hett té på jobbet. Funderar över min träning: den är ganska omväxlande nu sedan jag skaffade EA Sports Active 2, det ä...
Åt en gammal matlåda (resten av familjen hade dinerat på pizzeria) och nu är det nattning och fixande inför i morrn: hinns ju inte med någon träning på det här sättet!! *jäkta jäkta*
Kunde inte låta bli att wiia lite till efter fläskfilémiddagen ;-), eftersom barnen var tillfälligt upptagna med efterrättsglass och barnprogram på TV. Jag körde en halvtimmes free step till och sedan lattjade jag runt bland balansspelen: jag har in...
INTE lysande nu när jag har varit/är så sjuk att det inte blivit någon träning på evigheter, bara stillaliggande ätande & drickande åtminstone halva veckan... Kanske jag fegar ur i morrn och skjuter upp övningen en vecka, VARANNAN vecka är oxå l...
Äntligen har jag fått använda min julklapp (Wii-konsol med Wii Fit Plus) i FRED!! Har hållit på i två timmar och kört rythm kung fu, cyklat hur länge som helst (fick inte tag på de tre sista flaggorna, irriterande!!) och hållt på med yoga & styr...
Misstänker att barnens småförkylningar satt sig på mig nu: halsen känns precis så där obehaglig att jag inte tänker ta någon morgon-joggingtur, som jag så optimistiskt hade tänkt mig igår kväll. Blir därmed ingen träning alls idag, eftersom...