icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

calms blogg

LCHF 104482
Hej!
Jag är en stor tjej som behöver gå ner halva min vikt.
Bär på en massa extrakilon som har blivit fler för varje graviditet.
12 juni 2013 17:27
2

Nystart

Jag är ledig i sommar och ska försöka få ner vikten rejält. Har börjat cykla på träningscykeln igen och börjat äta bra. Har ont i huvudet och försöker få bort det genom att dricka ordentligt. Biggest loser finalen som sändes igår var helt klart en bra inspiration. Funkar det för andra så kan det funka för mig.

Kommentarer

  • 15 juni 2013 00:01
    calm
    Ja jag räknar kalorier och cyklar hemma. Har funkat bra nu i början.
  • 12 juni 2013 19:38
    kräftan
    Precis så är det. Ska du räkna kalorier som jag då eller för det fungerar skitbra faktiskt och sedan motion på det. Jag går på gym varannan dag och har en motionscykel hemma som jag tar varannan dag och cyklar två mil då

Logga in för att skriva en kommentar.