icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

calms blogg

LCHF 104489
Hej!
Jag är en stor tjej som behöver gå ner halva min vikt.
Bär på en massa extrakilon som har blivit fler för varje graviditet.

Visar poster från July 2014

26 juli 2014 11:23

Perfekt med fasta när det är varmt!

Nu är det verkligen varmt. Jag har nu gått upp lite för att sen gå ner igen. Det är verkligen varmt och man orkar inte äta speciellt mycket och det är perfekt att fasta under de här dagarna. Igår åt jag bara ett mål på kvällen och idag ska jag...

Läs mer Kommentera
10 juli 2014 11:09
1

Äntligen!!

22 kg ner sedan jag registrerade mig här och totalt 27 kg! Äntligen har jag gått ner till nästa tiotal och resan fortsätter nedåt. Lchf funkar väldigt bra för mig i kombination med 5:2 och ibland 16:8 och så förstås resistent stärkelse i form a...

Läs mer Kommentera
5 juli 2014 21:06

Vikten fortsätter att minska

Fast jag vet att det inte är så bra att väga sig varje dag så kan jag inte låta bli att väga mig när jag går upp på morgonen.

Och nu minskar vikten rejält och jag är nu väldigt nära att gå under nästa tiotal.

Idag kunde vi sitta ute i solen och n...

Läs mer Kommentera