Det känns bra att jag har gått ner 12,5 kg totalt. Jag känner mig lättare och mår mycket bättre. Har nu börjat med periodisk fasta 16:8 då man äter under 8 timmar per dygn och bara dricker vatten eller te under de andra 16 timmarna. Det känns bra...

Det har tagit några dagar nu för att det skulle stabilisera sig på det nya tiotalet. På midsommar blev det också firande med typisk midsommarmat inklusive tårta och glass. Men det är ju bara midsommar en gång om året. Jag har bestämt mig för att...

Äntligen!! Nu har jag kommit ner under den andra tiotalsgränsen. Kul! Här var det ett tag sedan jag var. Jag cyklar en hel del varje dag medan jag tittar på tv-program på datorn. Det fungerar väldigt bra. Nu är det dags att sikta in sig på nästa...

Igår var vi på Astrid Lindgrens Värld. Jätteroligt! Vi var där för fyra år sedan och blev väldigt positivt överraskade över att de förbättrat så mycket. Jättefina föreställningar. fantastiska skådespelare som är genuint trevliga och prata...

Det har varit en jobbig vecka när jag har försökt komma igång med min viktminskning igen. Huvudvärk och svårt att koncentrera sig trots att jag har försökt att dricka mycket. Men nu mår jag väldigt bra och väger mindre. Vill komma ner till näst...

Jag är ledig i sommar och ska försöka få ner vikten rejält. Har börjat cykla på träningscykeln igen och börjat äta bra. Har ont i huvudet och försöker få bort det genom att dricka ordentligt. Biggest loser finalen som sändes igår var helt k...