Lugnet har sänkt sig och jag njuter av en lagom varm kväll. Drack lite druvjuice med granatäpple till kvällsmat och det triggade verkligen igång ett enormt sockersug. Lite 86% mörk choklad blev räddningen och det sägs ju vara väldigt nyttigt. Tyv...

Idag är det dags för städning och det bränner ju ganska många kalorier. Fick Chris Powells (amerikanen som har extreme weigthloss-programmet på tv) bok igår så nu ska jag försöka läsa lite vad han skriver om när det gäller att ha varannan dag...

Att ha semester är verkligen undrebart! Jag blir mycket lugnare och har mycket lättare för att gå ner i vikt. Har tittat på programmet Extreme makeover weightloss som går i repris på tv4 och det ger mycket motivation. Har kommit igång med att cykla...