icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

calms blogg

LCHF 104474
Hej!
Jag är en stor tjej som behöver gå ner halva min vikt.
Bär på en massa extrakilon som har blivit fler för varje graviditet.

Visar poster från July 2012

7 juli 2012 20:09

kväll...

Lugnet har sänkt sig och jag njuter av en lagom varm kväll. Drack lite druvjuice med granatäpple till kvällsmat och det triggade verkligen igång ett enormt sockersug. Lite 86% mörk choklad blev räddningen och det sägs ju vara väldigt nyttigt. Tyv...

Läs mer Kommentera
7 juli 2012 12:20

Städdag

Idag är det dags för städning och det bränner ju ganska många kalorier. Fick Chris Powells (amerikanen som har extreme weigthloss-programmet på tv) bok igår så nu ska jag försöka läsa lite vad han skriver om när det gäller att ha varannan dag...

Läs mer Kommentera
5 juli 2012 11:45
1

Torsdag

Att ha semester är verkligen undrebart! Jag blir mycket lugnare och har mycket lättare för att gå ner i vikt. Har tittat på programmet Extreme makeover weightloss som går i repris på tv4 och det ger mycket motivation. Har kommit igång med att cykla...

Läs mer Kommentera