icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

calms blogg

LCHF 104513
Hej!
Jag är en stor tjej som behöver gå ner halva min vikt.
Bär på en massa extrakilon som har blivit fler för varje graviditet.
29 juli 2013 19:21
1

Såå varmt!

Det är skönt om det är lite varmt när man går ner för då behöver man inte gå runt och frysa men idag känns det väl varmt och kvavt. Jag har dessutom ätit lite för mycket idag och jag längtar till min fastedag enligt 5:2 imorgon så jag kan förlora något hekto till. Jag ska titta på Mosleys dokumentär nu ikväll en andra gång som lite extra peppning inför imorgon. Jag försöker också detaljplanera min mat inför imorgon så att jag ska veta vad jag ska äta på mina 500 kalorier.

Kommentarer

  • 29 juli 2013 20:50
    BillieL
    Igår var det väldigt kvavt här, med åskan hängande i luften. Jag gick bara en kort promenad för jag mådde helt enkelt inte bra av vädret. Idag är det svalar och det har t o m regnat lite och genast känns det lättare att träna. Inte bara träna, förresten - allt känns lättare!

Logga in för att skriva en kommentar.