icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
TIDSPLAN & MÅL: 8 Veckor (21/1 - 17/3) - 8 Kg

STATVIKT 21/1 2013 : ca 63 kg
30 augusti 2010 14:25

Dag 1 fortsättning

Måndag 30/8

Frukost: en kopp grönt té
Lunch: en skiva rostbiff, lite korv samt potatissallad och lite gurka
Middag: bacon och pasta
Mellis/Extra: vaniljyoghurt med blåbär

Träning: en promenad 20 minuter

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.