Dag 10
Ville inte gå upp imorse! Jag har ont överallt, usch! Träningsvärk är inte kul.. idag blir det ingen träning musklerna/kroppen behöver vila, bara och köra på igen imorgon. Det kanske kan bli en kvällpromenad istället :)
Vägde mig imorse också, vågen stod på 61,2 kg (-0,3kg) haha vilket skämt. Usch hade åtmindstone velat gå ner 0,5 kg! Tränade väl/åt väl inte tillräckligt bra :( Skärpning!
Frukost: ett glas juice + caffé latte
Lunch: en pirog
Middag: kycklingsallad med lite bröd och dressing
Mellis/Extra: lite naturgodis
Träning: en promenad på 30 minuter
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.