icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
TIDSPLAN & MÅL: 8 Veckor (21/1 - 17/3) - 8 Kg

STATVIKT 21/1 2013 : ca 63 kg
6 april 2010 18:48

Dag 37

Tisdag 6/4

Frukost: Té
Lunch: Nutrilett shake
Middag: Faijtas (kyckling med grönsaker och bröd)
Mellis/Extra: Kesella med bär

Träning: Kondition 30 minuter + 20 minuter styrka på gymmet :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.