icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
TIDSPLAN & MÅL: 8 Veckor (21/1 - 17/3) - 8 Kg

STATVIKT 21/1 2013 : ca 63 kg
12 april 2010 10:56

Dag 43 - Viktkoll

Måndag 12/4

Japp då var det dags att väga sig igen, 62 kg stod vågen på! Jag har alltså gått ner 0,4 kg vilket kanske inte är superbra men det är en nedgång iaf.! Har ju stått stilla på vågen nu i två veckor så det känns skönt att det äntligen händer något! :)

Jag har funderat lite och jag vill ju väldigt gärna gå ner under 60 kg så nu lägger jag upp en plan, och så sätter jag upp ett mål när det senast ska vara klart, så att man får lite mer press på sig :)

Från och med nu så har jag 4 veckor på mig att gå ner till minst 59,9 kg haha, då måste jag gå ner minst 0,5 kg / vecka, vilket jag tycker känns helt rimligt.

Denna personliga utmaning startar alltså idag den 12/4 och avslutas den 3/5. Om jag väger under 60 kg innan den 3/5 så avslutas utmaningen då och så sätter jag upp ett nytt mål :)

Nu kör vi! ;)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.