Dag 50 - Viktkoll
Ställde mig på vågen nyss som visade 61,3 kg alltså en nedgång på 0,7 kg vilket är okej eftersom jag satte upp som mål att gå ner 0,5 kg i veckan (minst!) tills jag kommit under 60 kg gränsen! Men hade ju gärna sett att jag gått ner lite mer så att det går lite fortare! Blir så otålig, vill att allt ska hända nu nu NU!
Vore det inte underbart om man ställde sig på vågen imorgon och bara hade råkat gå ner 3,5 kg så att jag vägde under 60 kg?? Haha tyvärr så fungerar det inte så, man måste verkligen slita för det och vara konsekvent med mat och träning för att man ska få resultat, trist!
Anledningen till att jag har haft svårt att gå ner i vikt är ju just att jag är så dålig på att vara konsekvent! Jag kan träna varje dag i en vecka och veckan därpå så sitter jag hemma framför tvn och tränar ingenting! Usch! Det måste verkligen bli en ändring på den fronten.. har ju iof. bättrat mig enormt sen jag började med matdagboken. Man vill ju inte behöva skriva ned att man är lat eller att man har ätit en hel månadsförbrukning snckas på en kväll, så då skärper man till sig lite extra!
Den här veckan får jag lov och skärpa till mig, sen påsk (och definitivt under påsk) så har det blivit en hel del onyttigt på helgerna. Denna helg kommer att bli helt snacksfri! Det är veckans mål + att gå ner under 61 kg och alltså väga någonting på 60 kg! :D
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.