Dag 56 - Springdag 4
Frukost: Sovmorgon
Lunch: Två scones med apelsinmarmelad och ost + en kladdkakemuffins med grädde
Middag: Köttbullar och potatis
Mellis/Extra: Lite chips och dipp och 2 glas cola + 6 hårda karameller
Träning: Springbandet 30 minuter, sprang 3 km resten gick jag =totalt 250 kalorier. SPRINGMÅL: 3 km - KLARAT!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.