icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
TIDSPLAN & MÅL: 8 Veckor (21/1 - 17/3) - 8 Kg

STATVIKT 21/1 2013 : ca 63 kg
19 maj 2010 10:23

Dag 82

Onsdag 19/5

Satt och tittade lite på hur mycket jag har gått ner sen jag började med matdagboken.. nästan 7 kg! Det är rätt otroligt faktiskt, har aldrig lyckats så speciellt bra med att gå ner i vikt förut, men å andra sidan så har jag aldrig ägt så här mycket.. Nu är jag i alla fall under 60 kg och jag vill/ska/tänker inte låta mig själv glida förbi 60 kg´s strecket igen! ALDRIG! Jag vill väga 53 kg men allt under 60 kg är bra! =)

Idag har jag planerat dagen helt haha vi får se om det blir så här.. =)

Frukost: Sovmorgon!
Lunch: Modifast shake vanlij.. mums! =)
Middag: Ceasarsallad!
Mellis/Extra: Några jordgubbar

Träning: En 30 minuters promenad =)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.