icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
TIDSPLAN & MÅL: 8 Veckor (21/1 - 17/3) - 8 Kg

STATVIKT 21/1 2013 : ca 63 kg
26 oktober 2010 16:07

Dag 9

Tisdag 26/10

Det har vart en riktigt seg dag idag, har bara pluggat hela dagen.. Hann i och för sig med en liten eftermiddagspromenad men föutom det så har dagen vart rätt trist.. Snart är jag dock klar med den här kursen och då kommer det att kännas super! Längtar =)

Frukost: Sovmorgon
Lunch: En lingongrova med kaviar och ett kokt ägg på
Mellis: Vanilj té med honung och mjölk
Middag: Kött med potatis och grönsaker
Kvällen: Vanilj té med honung och mjölk

Träning: En promenad på 20 minuter

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.