Måndag!!

Usch! Jag vet att jag har ätit lite mer onyttigt än vad jag planerat i helgen. När man väl börjar är det lixom svårt att sluta. Nä nu får det nog bli en striktare matdiet om jag ska komma någon vart! Vägde mig idag och på två veckor har jag gått ner 0,5 kg, usch igen! MEN jag har ju tränat en del så har väl förhoppningsvis byggt lite muskler som väger mer än fett och då kanske det är därför det inte syns på vågen ännu.. hoppas :) Jag mätte lite (runt magen, rumpan och armarna) igår så får vi se om måtten ändrar sig ifall vikten är densamma. Ska försöka äta lite mer regelbundet den här veckan. [FET]Måndags matintag:[/FET] Té med 1 sockerbit och mjölk En halv banan En protein shake Typ 8 st WASA crispy weats med smör och ost (fråga inte vad som hände?? usch IGEN! Skärpning! Någon sorts middag.. [FET]Träning:[/FET] Bodypump 1 timme

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.