Ja nu håller min kropp på att komma igång. På två dagar har jag tappat sköna och bra iga 2,2 kg. Jag är nu nere på 63,5 och det känns så mycket bättre!
Idag blev det en löprunda på 14,3 km samt en 5 km promenad imorse. Sedan skön low carb grillkväll!
Nu b...
Ja nu håller min kropp på att komma igång. På två dagar har jag tappat sköna och bra iga 2,2 kg. Jag är nu nere på 63,5 och det känns så mycket bättre!
Idag blev det en löprunda på 14,3 km samt en 5 km promenad imorse. Sedan skön low carb grillkväll!
Nu b...
UU vad skönt! Jag är frisk och jag har tränat ordentligt i 2 dagar nu! Det som är mest underbart är att jag kan promenera igen! Gör verkligen skillnad på min förbränning!
Denna vecka går i träning och avslappningens tecken! Ska jobba en dag och sedan ba...
Minus ett hekto tills idag- allt räknas! Vet ni vad som mer räknas? Att vi fick en stor lösviktsgodispåse igår och att jag inte smakade någon! Det var inte ens svårt! Inte ens när sambon mofflade :)
Sådant gör mig stolt!
Idag har varit bra ur matsynpunkt o...
Det går fortfarande väldigt bra idag. Jag är som ni kanske förstår ledig och har spenderat dagen i solen i bikini. Jo det svider lite i bikini men det är faktiskt inte så farligt. Kanske är dessa kilon ganska lösa eftersom jag pendlat upp dem så...
Men det suger allt. ... min vår har kantats med förkylningar och jag var ordentligt sjuk för två veckor sedan. I lördags vaknade jag med halsont igen. Denna gång har jag bestämt mig för att inte träna även fast jag vill vara frisk. Jag kommer vänta.
Tills...
Å vad jag har längtat efter en veckostart som denna! Jag har verkligen varit utan träning i nästan 3 veckor.
Sjukdom och allergi har avlöst varandra och jag hatar sådant. Jag hatar att vara sjuk och att inte kunna må bra.
Jag blir så sjukt nere då ocks...
Nu har jag varit sjuk igen och jag hatar det. Men jag håller lite på mina promenader och försöker äta bra...vill inte att allt ska falla ihop.
Jag hoppas att det är bättre imorgon så att jag faktiskt kan ta en ordentlig promenad och få bränna lite ka...