Så gick helgen o det var helt ok. Blev mkt mat på söndag som resulterade i uppblåsthet igår. MEN NU KÖR JAG IGEN! Måste peppa upp mig inför helgen då vi ska vara bortresta. Planen: morgon pw m barnvagn varje morgon ( fre - sö) o sedan myc...

strävan lönar sig! Bara genom att äta duktigt (inga kolisar) o ändå inte överäta (vilket ofta för mig är det vanligaste problemet vid lchf när man ska kapa de sista 3-4 kilona)så har jag på tio dagar loosat 2,1 kg! Duktigt värre! Jag har kört...

jodå o visst har jag haft duktiga tio dagar! Minskat från 65 till nästan 63. Målet var ju 63 så det kan jag nog klara... fatta, 3 kg kvar till målvikt! 30 mars tänkte jag va klar. Stort kalas då o d vore kul arr kunna ha gamla klöder igen!

Farligt att bara kolla på vågen så nu kör jag bara på o försöker räkna o hålla koll! 64.9 idag o tyvärr ingen träning. Det blev 8 km power walk istället för löpningen. Punka på kottevagnen o ingen barnvakt! Imorn blir det mer promena...