Motionscykelns vara eller icke vara
Men nu ska jag ta igen det. För det är ju jätteskönt att använda motionscykeln. Nu har jag nästan cyklat varje dag 30-45 minuter. Ja ja blev nog inte de dagarna när jag jobbade natt. Men det är bara två. Just nu känns det som att jag har bestämt mig och lite av har jag bestämt mig så har jag. De dagar som det inte kommer att kännas lika motiverande ska jag gå tillbaka hit och faktiskt se att jag egentligen faktiskt tycker om min motionscykel. Gäller bara att börja trampa för efter en liten stund rullar det på av sig själv.
" Gör man sitt bästa och det man tycker om kan man känna sig tillfredsställd. "
Kanske skulle ge en liten rapport också. Ja mest för skoj skull om jag trillar in här igen. Just idag blev det 30 min i en hastighet av 20-26 km/h. Dvs ungefär 1,2 mil och 433 kalorier förbrukade.
Jo jag är faktiskt lite stolt över mig själv. Det tar jag mig ha rätten till :o)
Sträck på dig du med. För varje litet steg du tar och varje liten godsak som du avstår är en seger. Å det är bara dig själv du har att jämnföra med eftersom alla har olika förutsättningar för allt. Var stolt över dig själv och glöm inte att tala om det för dig själv också.
Kommentarer
-
Välkommen hit och jag kommer att följa dig i din segermarsch!
-
Vi hade en motionscykel tidigare när vi bodde större. Brukade ställa den framför tvn och slå på en film. Jag glömde helt bort tiden och helt plötsligt hade det gått en timme. Lycka till i cyklandet!!
Logga in för att skriva en kommentar.