2 tekakor, flora, marmelad, juice, resterna av köttfärsbiffarna med crémefraichesås, en massa mjölk, 2 bitar paj, 2 bullar och varm äggröra

Lugn träning mag, lår och midja

2 bitar citron & marängpaj, 2 dl juice, 1 hembakad kardemumma bulle, halv kyckling och mjölk

52 min lugn promenad

Tänkte börja med detta i måndags men blev inte Ingen direkt ordning Knäckebröd, flora, marmelad, te med socker, köttfärsbiffar med creméfraichesås, potatis, lingonsylt, 3 bitar citron & marängpaj, lax och mjölk

Igår var det ytterliggare en dag utan läsk eller annat nyttigt Snart i mål men börjar snart igen med en ny period att låta sånt vara Det är en tuff tid, se vad mina räkningar går gå plus att man väntar på 2 till men dyker de inte upp idag så f...

Vikt -0,4 Midja oför Nu har man en sporre Kanske låter knäppt Jag har bilden på den jag håller kär som bakgrund, jag duger som jag är. Jag går inte ner i vikt för hans skull utan för min egen Har runt 15 kilo till det högsta för normalvikt Jag...

Är sån där äcklig värme idag, finns mer gråa moln idag än igår Idag är en sån till da man vill ha en läsk just av den äckliga åskvärmen som är idag, såna dagar är svåra att stå emot

blev det igår då det inte regnade alls men varmt var det så man hade ett gäng flugor på sig på vägen hem Usch inget trevligt alls Regn ska fortsätta komma i veckan men glad att ha gått en gång iallafall

utan att ha köpt läsk, godsaker eller nåt annat onyttigt En dag närmare fredag då jag ska köpa en dricka igen

gick sådär Luchen skulle bli köttfärsbiffar med cremé fraiche men hade för lite färs i, det blev bara smuligt Efterrätten tog längre tid än jag trodde Citron och marängpaj, skulle nog ha låtit citronkrämen svalna mera, nog för mkt maräng men...

Om några timmar är det en ny dag och sista veckan av Juli och mkt av tiden har varit regnig så inga promenader har kunnats göra då man inte har skor för det Blöta skor ger blöta fötter som blir kliande fotsulor av Jag hoppas på bättre väder så...

Blev inte alls som planerat Diskade upp allt, rensade klart kylen och tog ett tag med slurpen Tvättade 2 maskiner också men inget undanplock utan får bli i veckan istället och hoppas komma långt så man vet att under semestern fått börja med sista rummet

Vaknade efter 12 idag, rå om mig själv i duschen och efterråt så klockan blev mkt innan jag åt och mår inte för väl heller Det åskade lite igår e.m och idag mest mulet, vissa mörka moln och en massa blåst Har just börjat diska så hur mkt blir...

Blev nåra gånger med disk, halva kylen rensad och så tog jag slurpen i handfatet för att få vattnet att rinna ner. Yr blev man med. Imorgon är det bara att fortsätta med kylen och få den ren. Diska klart, sen får man se. Undanplocka behövs också...

Inte gjort mkt Har nyss börjat diska men får ont i ryggen så paus nu Ska fortsätta med det, rensa kylen sen men torkar nog inte ur idag när klockan är mkt Har en annan sak att göra med

innan cola igen men igår ville jag ge upp men inte då Det ska gå, har ju gått innan

runt 23 igårkväll började det bli blått på himlen av blixtar, sen mot midnatt började det mullra och runt 1 drog det i sta som in i Regnet bara öste ner och sägs att det ska bli så inatt igen Vaknade med huvudvärk

blöt sommar, spöregn Försöker få in en resa under sommaren som är problem med och inget kul med regn då

är så trött av att gå upp tidigt efter 5-6 timmars sömn Var hos doktorn Kär medicinen till nästa återbesök om några veckor och se om det vänder Har fler attacker nu Snart helg och har lite att göra då