icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m

Visar poster från April 2010

28 april 2010 23:23

Idag är jag bättre men väldigt trött

Jag fick lite mer gjort idag vad det gällde köket men i övrigt hände det inte mycket
Har tvättat lite och handlade samt postat 2 brev
Imorgon är det bara att fortsätta och jag hoppas att jag inte är lika trött då
Sen behöver jag gå till Apoteket med

Idag b...

Läs mer Kommentera
27 april 2010 23:15
1

Konstig idag

Först började det med att jag hade problem att sova Jag låg och vred på mig Läste nåpgra kapitel i en pocketbok men inte ens det hjälpte Gick upp och gick runt i lägenheten lite Sen gick det Fönstret är öppet men var varm Jag blev snurrig senare...

Läs mer Kommentera
26 april 2010 22:38

Vilken vecka men

-1,2 kilo och 1 cm mindre i midjan Känns väldigt bra
Jag har nu kommit över muren på 77,9 och jag vet inte hur länge jag har försökt passera den men inte lyckats men det har jag nu
Idag blev det för mkt kalorier igen men åt upp den sista salladen till mi...

Läs mer Kommentera
25 april 2010 22:08

Mått dåligt igår och idag

men igår tog jag tag mer i köket och kom rätt bra till med undanplocket även att jag fick ta det i perioder då jag inte mådde så bra
Idag har det inte hänt så mycket men vilket fint väder det var idag
Jag har plockat undan idag med fast inte lika mycket so...

Läs mer Kommentera
24 april 2010 12:52

Lugn morgon till runt 16 då man kom igång

Igår hade jag tid med kommunen om diskution om hur det gick på studiebesöket och vad kostnaderna låg på vid 15 så man gjorde inte så mycket Lade in all ren disk så jag kunde diska en omgång senare Var hemma runt 16 och började först med en omgå...

Läs mer Kommentera
22 april 2010 22:34

Studiebesök igår och kom igång hemma idag

här hemma även om det inte blev mycket så är man ändå igång och imorgon är det bara att fortsätta med udanplock och greja i köket innan man kan satsa mer på köket annars blir man fast där utan man vill ju även kunna å ordning på resten av r...

Läs mer Kommentera
22 april 2010 20:35

Viktkurva

Vet nån var man få tag på en viktkurva att klistra in?
Några har ju en engelskt kurva på sina profiler men finns det andra såna kurvor så vill jag ha tips på nåt liknade

Läs mer Kommentera
19 april 2010 22:57

Trött

Idag har det varit en rätt okej dag även om det inte blev mycket gjort idag då man var sämre men tog en promenad på eftermiddagen Tog det rätt lungt men skönt var det
Trött är jag så det blir sängen strax

Har gått upp ett halvt kilo men jag är ändå nö...

Läs mer Kommentera
18 april 2010 22:56

Blås dag, första turen på mopden med

Det blåste inte lika mycket som idag men det kom mellanvarven riktiga vindbyar och kallt var det med Åkte till mina föräldrar runt 11 och kom hem innan 18 Det var underbart att få ut mopeden igen Det blir lite frierare men självklart ska jag vara ute...

Läs mer Kommentera
17 april 2010 23:57
1

Om man inte hade

ätit kladdkaka och sånt så hade jag ätit så här
Måndag skulle då ha ätit 2424 kalorier med de minus 600 och jag skulle fått i mig 1810 kalorier
Tisdag Skulle ätit 2198 Jag skulle ha fått i mig 1125 kalorier
Onsdag Skulle ha ätit 1897 och skulle ha fått i...

Läs mer Kommentera
17 april 2010 23:39

Vilken blåsig dag

det har varit idag så man fick stanna inne och än håller det på att blåsa Idag har det varit segt som bara den Har inte ens haft på tv´n Diskade en gång idag och tränat kan man säga att jag gjort beroende på hur man ser det Körde en massa moves...

Läs mer Kommentera
17 april 2010 00:23

Sovmorgon men en del gjort idag

Vaknade efter 11 och tog min promenad innan frukosten, sen ställde man alla mattallrikar för sig och så vidare, hoppade sen in i duschen innan man började med disken Jag har tvättat lite med och mer disk blev det plus att jag har gått igenom 2 lådor...

Läs mer Kommentera
16 april 2010 13:10

Migrän hela torsdagen

Så var min dag igår Tog mig en promenad men det var allt faktiskt Inte var jag direkt hungrig heller men tvingade i mig mat Mådde illa med men bara av migränen inte för att jag åt utan att vara hungrig Åt upp de 3 sista bitarna av kladdkakan igår a...

Läs mer Kommentera
14 april 2010 21:27

Upp och ner vecka

Upp och ner med maten trots minskat Engeribehov så har man haft svårt att äta tillräckligt mycket så det har blivit lite onyttiga saker bara för att det inte ska bli för mycket kvar att äta och när man tränar och så blir det ännu svårare att f...

Läs mer Kommentera
12 april 2010 22:51

Yeah

Var nervös över att ställa mig mig på vågen för hur ska det ha gått och det visade -0,8 hekto som jag hade gått Midjan hade gått upp 1 cm även denna vecka så jag känner mig nöjd med resultatet Kanske kan jag öka min träning om det visar sig...

Läs mer Kommentera
11 april 2010 22:17

Veckan slut

och det har varit mkt uppgångar för det brukar bli mer ätande när man inte känner sig bra men har ändå gjort bra val trots allt till viss del Idag har jag faktiskt inte gjort så mycket men ändå en hel del Jag slängde återvinningen men då jag...

Läs mer Kommentera
8 april 2010 23:22

Bara trött nu när man inte är så pigg

Men fick tag på presenter och en bok att skriva annars blev det inte mkt gjort idag Jag vaknade innan 11 visseligen men man har ingen kraft precis Imorgon ska jag tvätta lite för jag ska iväg på lördag Sen får man se vad man orkar med Ska slänga sk...

Läs mer Kommentera
8 april 2010 00:10

Jobbig dag men lite blev gjort

Är så trött och är nog av förkylningen så man kom inte upp förren efter 12 idag Jag tvättade en maskin tvätt, plockade undan lite och försökte baka som inte gick så bra Knepiga recept men man lär sig nog med tiden hur man gör så det blev lit...

Läs mer Kommentera
6 april 2010 23:15

Rätt bra dag

Solen sken, det var varmt, grejade mkt med undanplocket i vardagsrum, badrum och lite i sovrummet Var och handlade till en sallad som jag fixade med innan middagen så nu har jag en skål sallad i kylen som jag ska ta till middagen och eventuellt till lunc...

Läs mer Kommentera
6 april 2010 12:08

Var en trevlig Påsk

Kom hem igår kväll Vi hade besök från Tyskland Hade inte sett henne på 7 år kom vi på Hennes föräldrar är mest här i dotterns hus hon köpte för nästan 10 år sen nu Hon blev glad att se mig igen Hon var hos oss Påskafton då vi bjöd henne p...

Läs mer Kommentera