Upp och ner vecka

Upp och ner med maten trots minskat Engeribehov så har man haft svårt att äta tillräckligt mycket så det har blivit lite onyttiga saker bara för att det inte ska bli för mycket kvar att äta och när man tränar och så blir det ännu svårare att få det att gå ihop

Jag kom igång här hemma rätt så rejält i Måndags men nu är man trött att det inte blir nåt gjort ungefär Har tänkt ta en promenad imorgon och hoppas jag kan komma igång här mer så det händer nåt En del förändring syns redan nu men nu måste man hitta kraften igen så allt blir klart så man kan dammsuga Träningen går faktiskt bättre men fortfarande det jag har tränat den senaste tiden men nu är det med mer kraft än tidigare och det är tufft annars går det rätt bra tycker jag Det är några dagar kvar av veckan och kanske blir det bra resultat nästa vecka med Jag vill gå ner ett halft kilo och har då kunnat spräcka muren på det lägsta jag lyckas gå ner 77,9 kilo så man hoppas ju att gå ner under det snart

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.