icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
11 april 2010 22:17

Veckan slut

och det har varit mkt uppgångar för det brukar bli mer ätande när man inte känner sig bra men har ändå gjort bra val trots allt till viss del Idag har jag faktiskt inte gjort så mycket men ändå en hel del Jag slängde återvinningen men då jag ännu inte får lyfta tungt så fick jag ta en kasse så det blev 9 kassar så man var alltså ute 9 gånger vilket blir 18 fram å tillbaka och med 22 trappsteg att gå i blir det 44 trappsteg så med så många gånger jag var ute så blev det väldigt många trappsteg så motion fick jag rätt mkt av idag
Jag är lite nyfiken på morgondagen om det ändå har blivit nåt litet minus trots att jag inte kunnat tränat som jag skulle men lite tränat har det blivit trots allt men om det har gett resultat får man se om några timmar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.