Nu försvann 60% systemet i motion bara för många trott det varit ett fel Jag tyckte det inte var så svårt att se i Dagens energikontroll enbart 60% av motionen man gjort Är ju bra att se att man inte äter för mkt av motionskcalen för de som vill...

Blåbärssoppa, skorpor, grädde, lantbröd, flora, makrill, honung, ost, falurågrut, flora, onsalakorv, läsk, köttfärslimpa med kanatrell, färsk champenjonstuvning, potatis, kräftor, lantbröd, flora, vitlöksost och mjölk

mage, midja, lår

sista tekan, flora, marmelad, socker, mjölk, ägghack med majo, hamburgare direkt gjord på köttfärs så hemmagjord burgare, grovt hamburgarbröd, dressing på gräddfil och vitlök, ost, tomat, grillspett med kött, lök, tomat, köttbullar, färska ch...

Efter över 2 månader med ont knä, inte kunnat träna som jag vill var jag nu där för koll Irriterat och lite svullet blev det så jag fick köpa ett elastiskt knäskydd med plastskena på Apoteket Fick ta vad som fanns helt enkelt Så man får testa s...

Vet att det låter knäppt men med min sjukdom som är i en hjärnnerv kan vissa saker som inte är så svårt bli svårt så jag kan inte räkna ut det när min sjukdom påverkar vissa delar av skallen som viss räkning t.ex

armhävningar mage, midja, lår lår

1 tekaka, 2 grovråg, flora, marmelad, apelsinjuice, tekaka med varm äggröra, de sista 2 munkarna,ägg och jordgubbar

Nu kan man kolla steg igen Egentligen har jag inte råd då jag är utslängd från FK Sista utbetalningen var förra månaden Vet inte hur det ska gå, när kommer nästa utbetalning? Nu får leta rätt på boken och ställa in stegräknaren

Tänkte börja skriva mått som görs en gång i månaden sen Tack blifast för tipset hur jag skulle mäta för det var ett område jag inte visste hur jag skulle kunna se måttet Vikt +0,8 Midja 93.5 -3,5 Buk 109,5 Lår v 61 Lår h 61 Ben v 40 (...

Åkte till stan med päronen för att fixa nytt kort till nytt ID, sen Apoteketet för lite grejer och sen till banken för att fylla i papper om ID kort Hemma har det varit stiltje idag, imorgon kommer man nog igång med mer

1 tekaka, flora, marmelad, 2 dl färska jordgubbar, halv pizza som blev över, 2 winerbröd, laktosfri yoghurt och jordgubbar

Att kunna se profiler ska gälla alla sen kan det ändå vara begränsat för oss gratismedlemmar så har plus sin rätt att göra det de ska göra Är bara en sak som ska förändrats och det är profilerna så man vet vem man pratar med så vill ni att a...