icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m

Visar poster från October 2011

18 oktober 2011 13:04

Dags att köra igång

Har ont i skinkorna Kanske beror på att man dammade igår Få igång musik och börja damma innan man gör annat som också behövs eftersom man var tvungen att börja damma mitt i andra saker

Läs mer Kommentera
18 oktober 2011 12:56
1

Vägning

-0,6 Kanske av de 2 promenaderna, dagarna med träning även om det inte varit direkt jobbigt med styrketräning och mage även att man lyckats få träningsvärk, minskade mängden läsk, har dock blivit kakor och en misslyckad kladdkaka hur det nu gick t...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2011 12:41

Segt igen

och en del att göra och allt är inte ens inne Undrar hur mkt man får gjort inne idag

Läs mer Kommentera
18 oktober 2011 00:02
1

.

Blir knäpp på mina sömnproblem man haft i väldigt många år Inte utsövd, mardrömmar, svårt att somna och vaknar flera gånger per natt

Läs mer Kommentera
17 oktober 2011 22:48
1

Så var första dagen över

Har dammat hela bokhyllan och mellan dammingarna disk Egentligen skulle man ha gjort klart andra saker innan att damma men när veckorna till dagen blir allt färre fick man ta och börja damma nu och även få klart det andra i samma vecka

Läs mer Kommentera
17 oktober 2011 16:05
2

Sen start

men nu är det dags för den jobbigaste veckan plus göra annat emellan då man har kvar men när veckorna blir allt färre får man dra igång nu och göra det som inte är klart emellan

Läs mer Kommentera
17 oktober 2011 15:32

Veckan som var

Blev 2 promenader, lite träning Läsk 3 dagar Måndag,lördag och igår så den minskade på Matmässigt som vanligt att ta vad som finns hemma för att inte handla så mkt Grejat en del hemma och nu upp ett steg men samtidigt ska man göra annat för det behövs med

Läs mer Kommentera
17 oktober 2011 14:45

Seg

Kommer att komma igång sent idag men denna vecka kommer bli tuff

Läs mer Kommentera
16 oktober 2011 22:17

.

Lite bättre Får konstigt mående men vet inte varför

Läs mer Kommentera
16 oktober 2011 18:59
1

.

Förstår inte vad det är fatt, konstig i skallen och konstigt illamående ihop med lite yrsel

Läs mer Kommentera
16 oktober 2011 14:11

.

Drömde jobbigt så inte kom man upp vettigt som tänkt Är segt men ska strax komma igång och se hur mkt jag hinner med idag om jag kan vara lika duktig som igår eller om det blir mindre eller mer jobb idag

Läs mer Kommentera
16 oktober 2011 13:26

.

Tog en 1 timme och en kvarts promenad Lite kyligt men gick mig varm Solen lyste så en fin promenad dag

Läs mer Kommentera
16 oktober 2011 00:02

Idag trots

migrän har man tvättat 3 gånger, diskat, undanplockat lite och var ute med en del återvinning, kartong, blandat och en sak till sen man höll på med allt efterarbete som inte blivet slängt förren idag så en hel del gjort ändå

Läs mer Kommentera
15 oktober 2011 23:29

.

Smärtan går verkligen upp och ner Hade rätt ont igår men idag känner man inte av det så mycket men kan ju ändras sig för man vet aldrig när en attack kommer

Läs mer Kommentera
15 oktober 2011 18:03

.

Huvudet blev värre istället men hindrar mig inte mkt att hålla på hemma men behövde en paus nu Jag är liksom sjuk med

Läs mer Kommentera
15 oktober 2011 16:20

.

Idag tog man och sov ut och hoppas man inte är lika trött som de senaste dagarna Har huvudvärk, ja nog migrän men det får man ta Huvudet är inte så farligt det brukar vara vid migrän Seg är man dock men får strax köra igång här hemma

Läs mer Kommentera
14 oktober 2011 21:34

.

Tränade armarna igår och har nu ont i skulderbladen

Läs mer Kommentera
14 oktober 2011 18:58

.

Hittade månadsregister så tog 1 år men sen kommer 1 jobbigt år med betydligt fler räkningar Ska bli intersant att se det per månad Trött är man, somnar nästan, så inte mkt gjort idag

Läs mer Kommentera
13 oktober 2011 20:57

.

Har inte orkat så mkt sen man kom hem, slängt papper och börjat plocka undan på min byrå Blir mindre tid imorgon med Ska kolla efter månadsregister för att lättare se hur det ser ut med mina räkningar

Läs mer Kommentera